九月登高望远游——湖南省风景名胜区探索之旅

走过炎炎夏日，江南花事已休，迎来金秋九月，适宜登高远游。秋日天高气爽，这个季节登高远望心旷神怡、健身祛病。“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”，每座山都有它的独特之处，无不让人流连忘返。九月，你好，让我们一起登高望远，在“天门洞开云气通，江东峨眉皆下风”的磅礴气势，“九嶷山上白云飞，帝子乘风下翠微”的千年典故中一览众山小吧！

1 九嶷山-舜帝陵国家级风景名胜区

九嶷山-舜帝陵国家级风景名胜区位于永州市宁远县南部，境内有九嶷山舜帝陵、舜帝庙遗址、久安背翰林祠、路亭云龙牌坊、东安头翰林祠等景点。风景区最高峰位于粪箕窝，海拔高度1959米。

九嶷山自古以来就是我国的名山圣地，《史记》载：“舜南巡狩，崩于苍梧之野，葬于江南九疑”。九嶷山因此成为中华民族道德文化的源头，享有“德孝之源”、“中华民族的人文圣地、全球华人的精神家园”的美誉。九嶷山舜帝陵始建于夏朝，是我国置陵最早、存续时间最长的始祖陵庙。舜帝庙遗址是唯一与史料及出土文物记载相吻合，始建最早的陵寝建筑遗址。

 九嶷山三分石

2 虎形山-花瑶国家级风景名胜区

虎形山-花瑶国家级风景名胜区位于邵阳市隆回县西北部，由万贯冲梯田、大托石瀑、崇木凼古树林、旺溪瀑布群、虎形山大峡谷、水栗凼、香炉山等七大景区组成，虎形山海拔高度1400米。

区内不仅有险峻幽深的河道峡谷、精致迷人的叠水瀑布、茂密葱茏的原始森林、壮观罕见的摩天石瀑、雄浑大气的高山梯田、神奇磅礴的天象景观，还有本地域特有的花瑶文化，独具特色的民族风情。花瑶挑花技艺、呜哇山歌及花瑶饮食习俗别具一格；花瑶挑花服饰在全世界独一无二，被沈从文先生誉为“世界第一流的挑花”。

旺溪瀑布群

3 天门山-茅岩河省级风景名胜区

天门山-茅岩河省级风景名胜区位于张家界市永定区，由天门山景区、茅岩河景区组成。其中风景区最高峰位于天门山，海拔高度1518.6米，古称云梦山、嵩梁山，是张家界永定区海拔最高的山。

天门山景区主要以隐逸文化、宗教文化遗留的人文景观为主。隐逸的名人包括神农皇帝的雨师赤松子（现有赤松峰）、战国时期的纵横家鬼谷子（现有鬼谷洞、鬼谷兵盘景点，山下流传有鬼谷神功）、唐代的周朴（留下的诗文较多）、明代天启年间的武昌王子朱如璯（正果为白庵祖师，清康熙年间，有人在山下建大悲庵以记之）、李自成的干将野拂（现有野拂藏宝景点）。 “天门洞开、鬼谷显影、独角瑞兽”等千百年来的难解之谜，更是为天门山渲染着扑朔迷离、神秘出尘的气氛。

天门山远眺

4 印山-天堂山西江省级风景名胜区

印山—天堂山西江省级风景名胜区位于衡阳市常宁市境内，主要由印山景区、天堂山景区、西江峡景区组成。风景区最高峰位于天堂山，海拔高度1263.7米。

印山是国内唯一的以印文化为主题的名山，艺术家以贯穿历史、讴歌当代、延续永久的深刻创意，把中国古代、近代、现代各时期的名人名章、名书法以摩岩的形式铭刻于一山“酿酒的石头”上，是一个集自然景观、人文景观于一体的文化项目。由名人名章城、书法精品城、纪念印章城和观印峰等景点组成，占地1500亩，雕刻印章1000多枚，有“印象”、“印山龙”、“飞来石”、“试剑石”、“人面石”等象形石景100多处。中国印山独特的创意，开辟了篆刻艺术新天地，这在中国历史上尚属首创，堪称“中华一绝”。

西江峡景区

5 飞天山省级风景名胜区

飞天山省级风景名胜区位于郴州市苏仙区境内，由老虎寨、神仙寨、九龙水寨、猫王寨、独石寨、铁鼎寨、黑坦、喻家寨、凤形山等景点组成，风景区最高峰海拔高度220余米。

区内有48山谷、9寨、4坦、3庙、两江、一温泉；以丹崖堡寨为特色、穿坦洞穴为奇观、温泉江水为纽带、寿佛悬棺为史脉；集山、水、林、洞、佛为一体，聚雄、奇、险、秀、巧为一身，无限江山如丹青泼墨，神韵迷人。神奇的丹霞地貌和大自然的鬼斧神工在这里淋漓尽致地铺展，明代大旅行家徐霞客赞美道：“江口诸峰，俱石崖盘立，无寸土不丽。”

飞天山丹霞之心

6 飞山-苗乡侗寨省级风景名胜区

飞山-苗乡侗寨省级风景名胜区位于怀化市靖州苗族侗族自治县境内，雪峰山脉西南端，沅水上游之渠江流域。由杨梅生态园、岩脚侗寨、地笋苗寨景、万荷园景区、斗篷坡景区、飞山景区、飞山庙、五老峰景区、文峰塔景区组成。其中飞山最高峰海拔高度720余米。

从新石器时代开始，飞山即有先民在此繁衍生息。秦时为“黔中蛮”，西汉时为“武陵蛮”，到东汉时“武陵蛮”溯沅江而上，因境内有五溪,南北朝时期又称“五溪蛮”，唐宋之际，五溪蛮分化为“飞山蛮”等区域部落集团。区内不仅拥有独特的苗、侗少数民族聚居地建筑文化，还有大片的明清时代民居建筑群，苗、侗少数民族聚居地建筑，主要由山门、寨门、鼓楼、风雨桥等组成。

文峰书香

7 太浮山省级风景名胜区

太浮山省级风景名胜区位于常德市临澧县城西南，由第一峰景区、甘溪峪景区、黑沙溪景区、东部农业观光带、林伯渠故居独立景点组成，主峰海拔高度604.5米。

太浮山是临澧县的屋脊，也是洞庭湖西望第一高山，明朝著名诗人杨瑛就以名句“洞庭一点万山东”感叹太浮山的雄伟。同时与桃源、石门、鼎城交界，有“鸡鸣四县”之说。在明清时期被誉为“洞庭48福地”之一，历史名人黄帝、屈原、宋玉、朱元璋、陈友谅、黄道让、李自成、贺龙、丁玲、林伯渠等都在这里有过活动足迹。同时，太浮山也是一座比较少见的佛道二教同山并存的名山，从汉代中期至清朝末年佛道两教兴盛，香火鼎盛2000余年。

太山湖

8 福寿山-汨罗江国家级风景名胜区

福寿山一汨罗江国家级风景名胜区位于岳阳市平江县境内， 由福寿山、汨罗江、杜甫墓三大景区组成，最高峰海拔高度1572.3米。

福寿山景区山高林茂，气候、山体、奇峰、林海、古遵各具特色，集山秀、水美、林幽、石奇于一体，融自然与人文景观于一身。在海拔1400米的山峰，每到春天满山遍布着红色、粉红色、白色、紫色等多种色彩的杜鹃花，因分布海接较高，花期较山下晚一个多月，具有“人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开”的景观特色。汨罗江景区人文景观资源丰富，因屈原、杜甫两大历史”名人而闻名于世。有杜甫墓、五星龙山文化遗址、古汉昌郡遗址、东山古寺等古迹，奇峰异石、流泉飞瀑、高山草地和大面积原始次生林构成了良好的自然景观，让人流连忘返。

福寿山原始次生林

9 千家峒省级风景名胜区

千家峒省级风景名胜区位于永州市江永县内，由上、中、下峒三个盆地组成，平均海拔千米以上，最高峰海拔高度1951米。

区内有“天女散花”、潘家源瀑布、鬼嵬山、大溪源、“金童放牧”、大白水瀑布、霸王坝、龙潭飞瀑、飞崖瀑布、卧牛石、扇子槽、狗头岩、狮子岭、马山、“双潭映月”、橘园、蔗林、鸟山、凤岩山、白鹅山、穿岩、凤下塘等著名景点。据《千家峒源流记》载，千家峒是瑶族先民繁衍生息、安居乐业的聚居地之一，是全世界瑶胞寻根访祖的圣地，称为瑶族古都千家峒，瑶家习俗和女书是风景区最具特色的人文资源。

大白水瀑布

10 酉水-吕洞山省级风景名胜区

酉水—吕洞山省级风景名胜区位于湘西土家族苗族自治州保靖县东南部，由酉水景区和吕洞山景区组成，其中阿公山海拔1227米，阿婆山海拔高度近1300米。

吕洞山景区主峰高耸，峰间有两个并列的穿洞，呈“吕”字形，峡谷瀑布飞泻，落入深潭犹如巨龙翻波。酉水景区是巴土文化的主要沉积带，风光雄奇，山秀水幽，历史文化源远流长。景区范围内的茅谷斯舞、摆手舞等六项被列入国家非物质文化遗产保护名录。雄浑、俊秀、幽野、古朴、神奇是酉水—吕洞山风景名胜区真实写照。

吕洞山云海

11 五雷山省级风景名胜区

五雷山省级风景名胜区位于张家界市慈利县，舍身岩、鹰嘴岩、观音阁、金殿、玉皇殿、五雷雄狮、朝圣门、万福门等景点，海拔高度1000米。

区内峰峦环拱、峭壁屏连、怪石危立、沟壑纵横，五条龙形山脉盘绕汇集，具有景观典型性特征。人文景观资源突出，是三湘道文化的发祥地，据史书记载，五雷仙山道教“始于唐、盛于明”，教殿宇之多被誉为湖南最大的道教文化群落，素有“楚南第一胜境”之称。古建筑、历史遗迹多处，道文化表现形态独特，庙会千年传承，是不可多得的珍贵文化遗产。

五雷山金顶

12 姑婆山省级风景名胜区

姑婆山省级风景名胜区位于永州市江华瑶族自治县，由流车源景区、春头源景区、上伍堡景区、仙姑岩景区组成。姑婆山山体高大，主峰姑婆峰海拔高度1726米。

区内瑶族历史文化、民俗风情系统完整，具有较高的地方文化研究价值和独特民俗欣赏价值。区内自然景观独特，境内群峰连绵，山高峰兀，沟壑纵横，绝壁林立。具有“峻、秀、奇、幽”的独特风姿。登上主峰，会让人深感“一览众山小，山登绝顶我为峰”。进入大山腹地，更能给人“姑婆风姿赛桂林，养在深闺人未识”的感叹。

姑婆山瀑布

温馨小提示：外出旅游依然要高度注意做好防疫措施，例如勤洗手、勤消毒、社交场所保持安全距离、人流聚集场所带好口罩等。